如今外卖里面，十个有七八个都是预制菜，负责任的家长深知预制菜的危害，自然是不会允许自己的孩子吃预制菜的，在学校学生可以吃食堂，虽然做不到色香味俱全，但起码食材是新鲜干净的。
至于回到家，有空家长自然会带孩子出去吃点好吃的，多数时间还是在家里亲自下厨，给孩子做想吃的饭菜，既符合孩子的口味，也更加放心健康，当然也有家长信不过学校的食堂，选择亲自送饭。
一份中学生高碳水午餐，让家长被群嘲：你做的还不如预制菜
能选择中午亲自去学校送饭的家长，这份用心程度还是值得肯定的，作为孩子只知道家长会送来饭菜，可作为家长，却能体会到那份辛苦，不仅早餐要早起提前备好，送孩子去上学后，回来就要马不停蹄地去买菜、做饭了。
准备好一切，就得出发去孩子的学校送饭，再等孩子吃完饭回来收拾干净，这一上午的强度可想而知，可对于家庭教育的付出来说，家长用心劳累，就一定是对孩子有利的吗？看了这位家长就明白了，答案并没有那么简单。
这位家长经常在网上晒自己的送饭日常，在中午开车送午饭到学校，就连周末孩子上培训班，家长也坚持送饭，再看着孩子把饭吃完，着实辛苦。可当网友们看清这位家长做出的饭菜后，却纷纷表示无法理解。
用外卖才用的塑料盒，装热饭菜，这本身就不健康，跟直接点外卖又有什么区别呢？更别说这位家长送来的饭菜，十次有八九次都是蛋炒饭，蛋炒饭作为家常饭菜自然没什么不好。
可对于正在身体发育期的孩子来说，她最需要的不只是碳水，而是营养全面的一餐，必须有肉、有菜、有碳水，荤素搭配才能营养均衡，如果经常吃这种高油高碳水的午餐，危害可想而知。
从长期成长来看，这种午餐会让孩子发胖，进而导致影响身体健康，甚至可能会因为这个被同学嘲笑，看女孩的体形就知道，她的体重显然已经高于同龄人的平均值了。
家长对教育的付出，要以学生的实际需求为标尺
而从短期来看，这种高碳水的炒饭在中午吃也并不合适，孩子吃完，下午上课必然会犯困，如何能集中注意力听讲呢？也难怪评论区的网友会嘲讽这位家长：你这是把孩子当力工培养呢？
也有人觉得家长与其花时间、花精力去做这种毫无营养的午餐，倒不如让孩子吃食堂，或者孩子实在不喜欢学校的食堂，给孩子点外卖都比吃这种高碳水的蛋炒饭要好。
家长每日送饭的付出值得肯定，但高碳水、无营养搭配的午餐，显然违背了科学育儿的理念，教育中“用心”不能替代“科学”，家长的爱需建立在遵循孩子成长规律的基础上。
中学生处于生长发育关键期，营养均衡直接影响身高、免疫力与专注力，盲目追求“吃饱”而非“吃好”，看似尽责，实则是用错误方式耽误孩子成长，可见家长对孩子教育的努力，还是需要先学习再付出。
教育的核心是满足孩子成长的本质需求，而非单纯堆砌“付出”的形式。比起奔波接送、敷衍做饭，精准匹配孩子的营养、精力需求，才能让教育付出真正产生价值。
家长的付出价值，应以孩子的实际成长为标尺，而非自身的“辛苦感”，很多家长陷入了“我都是为你好”的自我感动，却没有意识到自己的付出是否有意义，也只有结合科学方法调整付出方式，才能让爱真正滋养孩子，避免“好心办坏事”。
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